SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Peja sie przybił :>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] porownywac tych naszych raperow do tych zza oceanu bo to zupelnie inna bajka a jezeli chodzi o kogos kto naprawde dobrze wyglada z tej branzy to jest to LLCOOL JEY(nie wiem jak to sie pisze) i widac ze ma film na tym punkcie w wiekszosci teledyskow lekko zmasowany(ok 50 w lapie) ale widzialem go w jakims filmie gdzie byl dobrze dorzezbiony,

    Odpowiedzi: 937 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-23 14:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupić fure pomyslec o slubie do tego dziecko to jest masakryczny wydatek,a ja zamiast skupic sie na kobiecie teraz to chodze od wczoraj i zastanawiam sie czy to moje dziecko,jak zaczynałem most to ogólnie sie odblokowałem bo cały most miał być tylko na hcg żeby organizm troche odpoczoł od soku więc pierwsze dwa tyg leciałem na 4000uj hcg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2015-02-25 11:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzę dalej dyskusja o Reemie ,nikt nic nie pisze o walce Shoguna,Matta Browna. skoro jest taki offtop to napiszę ,że fajnie jakby zrobili ,żeby na SFD ten kto założył temat mógł edytować swój 1 post dziękuje za uwagę,zamiast robić jakieś zmiany kolorków w działach. To ,że Silva ma ''yes manów'' tak samo jak teraz reem to jest oczywistę,chociaż [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 23:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie siłowni z wytrzymałością w górach

    Post
    Trening dla początkujących

    Robienie kondycji/motoryki/wytrzymałości nijak ma się do ciężkich siadów itd. Albo rybka albo pipka. Mamy na forum dziennik i temat ze zdjęciami Pawła Seremaka (aPaweł) - przejrzyj ile km tyg przebiega i jakie treningi robi. Chcesz to mikrocykl siłowy rób off-season od gór - wtedy będziesz mógł się w pełni skupić na robieniu masy i siły Chcesz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2017-07-10 11:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] internetu wszystko kupisz o ampulki naklejki z hologramami no wszystko stary dlaczego tyle osob sie skarzy na omke czy prolo ze slabo dziala przeciez jeszcze kilka lat temu jak sie za***alo omke czy prolo to kopalo ze chooooooj a teraz co drugi to narzeka a tu na forum stary malo kto ci odpowie obiektywnie bo tu polowa ludzi macza w tym palce i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5040 Data: 2008-11-01 11:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHODZENIE NA RĘKACH- POMÓŻCIE

    Post
    Inne dyscypliny

    PRÓBY BYŁY!Staje przy ścianie, ale boje się że to mnie uczy właśnie pójścia na łatwiznę- w końcu zawsze jak się zachwieję mam podparcie pod nogami,a nie szukam równowagi...Ale skoro kolejna osoba pisze, że tak jest dobrze się uczyć, będę próbować dalej...Rozumiem że stawać plecami do ściany? Te 3 tyg. na naukę to jest naprawdę max. nie mogę dłużej [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-02 12:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC MILAN

    Post
    Piłka Nożna

    kliku dobrych graczy sciagnąl ostatnio , chocby Gilardino , Gourcuff ( czy jak sie to pisze ) Bonera, Oddo

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-07 17:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro nie masz badań to skąd wiesz że Wit b6 coś ci ogólnie daje ??? Nic do ciebie nie trafia co się pisze wszystko wiesz lepiej ,zobaczymy po pct jak będzie ;-) Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-08-27 18:58:20 Ale żeś się uwzioł na mnie , z b6 to nie moje wymysły sprawdź yt pl i usa oraz fora . Skoro ja dotarłem do tych informacji to i [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5120 Data: 2018-08-27 19:14:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bikol mi nie rosnie :), co poczac?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kamil1982 - Ty naprawde jestes d****em !! bronilem Cie w jednym poscie i widze ze to byl blad. Co rusz w jakims poscie starasz sie cos odpisac ale nic madrego jeszcze nie napisales. Tylko sie pokolei do kazdego przyp.ierdalasz, wozisz sie jak jakis kozak a z Ciebie ku.rwa zwykly kalosz-gumak z jeszcze z takim zawijanym filcem na gorze Tak sie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5059 Data: 2005-10-10 23:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzamy sie Drogie Panie:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesa tez sa dobre, tu chodzi bardziej o proporcje bialko/tluszcz Slowem przed i po treningu np. ryz z piersia kurczaka i warzywami plus oliwa z oliwek. To nie bedzie trudne jakas salatka do pojemnika i ok. Mozesz tez sobie ulatwic i jako posilek potreningowy pic jakies bialko (smaczne sa z Syntraxa, albo Syntha6), choc zawsze lepiej zjesc cos [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7935 Data: 2008-02-01 10:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testujemy Soul Ripper Olimp - Opinie i Test

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak bedzie nie wypał to na bank potanieje ale cóż z tego że potanieje jak i tak kupców nie będzie bo po co jak coś nie działa, pamiętam massacra coś koło 150 zeta kosztowała za puchę teraz idzie dostać za 80. W robocie moge nie mieć jutro dostępu do neta to się piszę na porcję a nawet dwie. Zarezerwujcie mnie. Zmieniony przez - anubis84 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 18187 Data: 2012-03-01 19:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEKALOG ZDROWEGO ODŻYWIANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do Ciebie shisha. Zgodnie z moimi obliczeniami następny punkt to "27". Jak ktoś pisze np. o wodzie to można to może wstawić podpukt. Zapraszam więc wszytkich do tworzenie jak najdłuszej listy. Zaznaczam że mi też można dać sogacza za dobry pomysł Moderator postu dobra dobra żartowałem Si2uiel "Bóg bogaty w Miłosierdzie"

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11612 Data: 2002-08-22 08:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quiz w ogólnorozwojówce ;]

    Post
    Inne dyscypliny

    sorki ze przerywam, ale musze krotki aneks do mojego pytania o rekordy Isinbajewej. Dzisiaj w PS Petruczenko pisze ze ona ma wszystkich lacznie 16cie, wiec ja juz nie wiem... pewnie musze do niego napisac bo to jednak ekspert. jak sie cos dowiem to dam znac.

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 19435 Data: 2005-09-21 18:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia vs szkoła - problem :/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to co chce i kazdy dokonuje swojego indiwidualnego wyboru, a nam wszytkim**** do tego, co mnie interesuje co on / ona bdzie robic w zyciu co ja ksiazki pisze? np kubica tez jakos nie jest wykształcony i zobaczcie jak sie wyija wiem ze to 1 na milion ale w takie idealy tez czasami warto wierzyc:), kto wie moze nasz kolega z forum bedzie kiedys [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 19272 Data: 2006-11-23 22:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop - zawsze szybko mozna zejsc z cyklu, nawet jak dupe urywa to niech autor wie ze czasami tak jest i czy wie na co sie pisze ogolnie, wtedy jeszcze bardziej swiadomie podejmnie dezycje o nast cyklu, jak sobie przypomni ten bol;-), zreszta nie wiadomo czy go zaboli, kazdy inaczej reaguje. Porady typu - "jak na mase to tylko prolo" to jakis zal, [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 15973 Data: 2012-04-07 12:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany treningowe ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Na początku piszesz o nadwyżce kalorycznej a później, że jesteś na redukcji. Coś to niespójne. To samo co napisałem riono'wi rionow'i nie wiem jak to się piszę XD

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2022-07-28 10:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • film z piotrkowskiej

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] z zagrabionych pieniędzy, tj 90 gr polskich,prześlesz na jedno z moich kont w banku na cyprze. niec Ci będzie. tito, podejrzewam, że nasza szanowna kolezanka z lodzi, to tajna agentka. pisze półsłówkami, bo nie chce się zdemaskować!panowie, nie dajcie sie sprowokować i zostawmy Ją w spokoju, a jak się jeszcze raz pokaże, to Ją aresztujemy!

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-05 11:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Z tymi wszystkimi witaminkami i mineralami to jest tak, ze zeby cos dyglo na skali to by trzeba garsciami brac. A z drugiej strony to wynika, ze jakos wbrew ogolnej nagonce to nasze zarcie nie jest strasznie ubogie w mikroskladniki, bo polowa powinna ludzi miec anemie, a druga szkorbut ;-) Troche pobijesz to moze byc jakas profilaktyka ziolowa [...]

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-13 20:52:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wacek odmówił posłuszeństwa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] skupia sie problemie. Nie myśl o niebieskim, no nie myśl o niebieskim. Pierwsze co pomyślisz to o niebieskim. Skupiasz się na problemie. Myśl o zielonym - to cel. Tak samo jak ktoś piszę nie stresuj się, pierwsze co przychodzi na myśl to stres. Skupianie się na problemie nigdy nie przyniesie oczekiwanego rezultatu, trzeba wyznaczyć realny cel, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2017-11-29 13:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe, co do testu to jak najbardziej sie pisze ;D oczywiscie ja do swierzaków ;d

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 14:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)